<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	>

<channel>
	<title>Zmarszczki</title>
	<atom:link href="http://www.zmarszczki.biz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.zmarszczki.biz</link>
	<description>Zatrzymaj czas!</description>
	<pubDate>Wed, 19 Nov 2008 08:12:57 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.6.2</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>Makijaż dojrzałej kobiety</title>
		<link>http://www.zmarszczki.biz/makijaz-dojrzalej-kobiety/</link>
		<comments>http://www.zmarszczki.biz/makijaz-dojrzalej-kobiety/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Nov 2008 08:12:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ola</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[błyszczyk]]></category>

		<category><![CDATA[ciemne pomadki]]></category>

		<category><![CDATA[cienie do powiek]]></category>

		<category><![CDATA[fluid]]></category>

		<category><![CDATA[głębokie zmarszczki]]></category>

		<category><![CDATA[jasna czerwień]]></category>

		<category><![CDATA[kobieta dojrzała]]></category>

		<category><![CDATA[kolory]]></category>

		<category><![CDATA[kontur ust]]></category>

		<category><![CDATA[koral]]></category>

		<category><![CDATA[kurze łapki]]></category>

		<category><![CDATA[lekki podkład]]></category>

		<category><![CDATA[makijaż]]></category>

		<category><![CDATA[makijaż dojrzałej kobiety]]></category>

		<category><![CDATA[malowanie ust]]></category>

		<category><![CDATA[matowe cienie do powiek]]></category>

		<category><![CDATA[nakładanie pomadki]]></category>

		<category><![CDATA[oczy]]></category>

		<category><![CDATA[perłowe cienie]]></category>

		<category><![CDATA[perłowe szminki]]></category>

		<category><![CDATA[podład]]></category>

		<category><![CDATA[pomadki]]></category>

		<category><![CDATA[powieki]]></category>

		<category><![CDATA[róż]]></category>

		<category><![CDATA[subtelny róż]]></category>

		<category><![CDATA[szminka]]></category>

		<category><![CDATA[twarz]]></category>

		<category><![CDATA[usta]]></category>

		<category><![CDATA[zmarszczki]]></category>

		<category><![CDATA[żywe kolory]]></category>

		<category><![CDATA[łuki brwiowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zmarszczki.biz/?p=27</guid>
		<description><![CDATA[- Podkład. Lekki, jasny. Może zawierać w sobie kroplę różu - twarz będzie żywsza. Pamiętaj, że ciemny postarza. Podkładu nie nakładaj pod oczy, w okolicach łuków brwiowych i ust. W tych miejscach zmarszczki są najgłębsze i podkład jeszcze bardziej je uwydatnia. Dlatego matuj je odrobiną fluidu, aż do &#8220;zgubienia&#8221; granicy.
- Cienie do powiek. Wystrzegaj się [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.zmarszczki.biz/wp-content/uploads/2008/11/503_230604_110_018.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-28" title="503_230604_110_018" src="http://www.zmarszczki.biz/wp-content/uploads/2008/11/503_230604_110_018.jpg" alt="" width="220" height="200" /></a>- Podkład. Lekki, jasny. Może zawierać w sobie kroplę różu - twarz będzie żywsza. Pamiętaj, że ciemny postarza. Podkładu nie nakładaj pod oczy, w okolicach łuków brwiowych i ust. W tych miejscach zmarszczki są najgłębsze i podkład jeszcze bardziej je uwydatnia. Dlatego matuj je odrobiną fluidu, aż do &#8220;zgubienia&#8221; granicy.</p>
<p>- Cienie do powiek. Wystrzegaj się perłowych cieni, uwydatniają zmarszczki i kurze łapki. Malując powieki matowymi cieniami rozprowadzaj je prosto, a nie na okrągło. Najkorzystniejsze są kolory lekko złamane.</p>
<p>- Szminka. Zapomnij o błyszczykach i perłowych szminkach, pomadkach w ciemnych kolorach - pomniejszają usta. Wybieraj delikatne, ale żywe kolory, np. jasną czerwień, koral, subtelny róż. Podkreślanie konturu ust nie jest zbyt korzystne, zwłaszcza przed nałożeniem pomadki. Lepiej zrobić to po pomalowaniu ust.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zmarszczki.biz/makijaz-dojrzalej-kobiety/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Gimnastyka mięśni twarzy</title>
		<link>http://www.zmarszczki.biz/gimnastyka-miesni-twarzy/</link>
		<comments>http://www.zmarszczki.biz/gimnastyka-miesni-twarzy/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Nov 2008 07:49:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ola</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[brwi]]></category>

		<category><![CDATA[cienie pod oczami]]></category>

		<category><![CDATA[dłoń]]></category>

		<category><![CDATA[gimnastyka mięśni twarzy]]></category>

		<category><![CDATA[linia oczu]]></category>

		<category><![CDATA[marszczenie brwi]]></category>

		<category><![CDATA[mięśnie twarzy]]></category>

		<category><![CDATA[nos]]></category>

		<category><![CDATA[obrzmienie powiek]]></category>

		<category><![CDATA[policzki]]></category>

		<category><![CDATA[powietrze]]></category>

		<category><![CDATA[stosowanie kremu przeciwzmarszczkowego]]></category>

		<category><![CDATA[trenimg]]></category>

		<category><![CDATA[usta]]></category>

		<category><![CDATA[zmarszczka między brwiami]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zmarszczki.biz/?p=24</guid>
		<description><![CDATA[Efekty stosowania kremu wzmocnisz codziennymi ćwiczeniami mięśni twarzy. Po trzech tygodniach intensywnego treningu efekt staje się widoczny.
1. Pozbądź się &#8220;marsa&#8221;. Ćwiczenie zmniejsza pionową zmarszczkę między brwiami. Stawiając jednocześnie opór dwoma palcami wskazującymi, staraj się zmarszczyć brwi. Powtórz 10 razy.
2. Wygładź linię oczu. Biegnie ona od nosa wokół ust. Nabierz dużo powietrza, maksymalnie wydmij policzki, chwilę [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.zmarszczki.biz/wp-content/uploads/2008/11/face.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-25" title="face" src="http://www.zmarszczki.biz/wp-content/uploads/2008/11/face.jpg" alt="" width="199" height="216" /></a>Efekty stosowania kremu wzmocnisz codziennymi ćwiczeniami mięśni twarzy. Po trzech tygodniach intensywnego treningu efekt staje się widoczny.</p>
<p>1. Pozbądź się &#8220;marsa&#8221;. Ćwiczenie zmniejsza pionową zmarszczkę między brwiami. Stawiając jednocześnie opór dwoma palcami wskazującymi, staraj się zmarszczyć brwi. Powtórz 10 razy.</p>
<p>2. Wygładź linię oczu. Biegnie ona od nosa wokół ust. Nabierz dużo powietrza, maksymalnie wydmij policzki, chwilę wytrwaj, po czym szybko wypuść powietrze. Powtórz 10 razy.</p>
<p>3. Usuń obrzmienie powiek i cienie pod oczami. Z dłoni zrób półkole i przyłóż je wokół oczu. Unoś brwi do góry i mrugaj 20 razy przezwyciężając opór.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zmarszczki.biz/gimnastyka-miesni-twarzy/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Zabiegi przeciwzmarszczkowe</title>
		<link>http://www.zmarszczki.biz/zabiegi-przeciwzmarszczkowe/</link>
		<comments>http://www.zmarszczki.biz/zabiegi-przeciwzmarszczkowe/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Nov 2008 07:38:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ola</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[alchemy day spa]]></category>

		<category><![CDATA[algi]]></category>

		<category><![CDATA[baza]]></category>

		<category><![CDATA[cera elastyczna]]></category>

		<category><![CDATA[cera jędrna]]></category>

		<category><![CDATA[cera sucha]]></category>

		<category><![CDATA[dekolt]]></category>

		<category><![CDATA[dermika]]></category>

		<category><![CDATA[eliksir młodości]]></category>

		<category><![CDATA[energia]]></category>

		<category><![CDATA[kofeina]]></category>

		<category><![CDATA[kontury twarzy]]></category>

		<category><![CDATA[kosmetyczka]]></category>

		<category><![CDATA[maseczka]]></category>

		<category><![CDATA[maseczka odżywcza]]></category>

		<category><![CDATA[maska modelująca]]></category>

		<category><![CDATA[maska z alg]]></category>

		<category><![CDATA[mięśnie twarzy]]></category>

		<category><![CDATA[mikrokrążenie skóry]]></category>

		<category><![CDATA[Morze Martwe]]></category>

		<category><![CDATA[napięta skóra]]></category>

		<category><![CDATA[odżywienie]]></category>

		<category><![CDATA[olejki aromaterapeutyczne]]></category>

		<category><![CDATA[opalanie]]></category>

		<category><![CDATA[owal twarzy]]></category>

		<category><![CDATA[pierwsze zmarszczki]]></category>

		<category><![CDATA[pilling]]></category>

		<category><![CDATA[po opalaniu]]></category>

		<category><![CDATA[regeneracja]]></category>

		<category><![CDATA[relaks]]></category>

		<category><![CDATA[serum]]></category>

		<category><![CDATA[serum przeciwzmarszczkowe]]></category>

		<category><![CDATA[skóra]]></category>

		<category><![CDATA[skóra twarzy]]></category>

		<category><![CDATA[sole z Morza Martwego]]></category>

		<category><![CDATA[szyja]]></category>

		<category><![CDATA[teobromina]]></category>

		<category><![CDATA[thalgo]]></category>

		<category><![CDATA[wygładzanie zmarszczek]]></category>

		<category><![CDATA[zabieg]]></category>

		<category><![CDATA[zabieg modelujący]]></category>

		<category><![CDATA[zabieg przeciwzmarszczkowy]]></category>

		<category><![CDATA[zabiegi kosmetyczne]]></category>

		<category><![CDATA[ziarna kakaowca]]></category>

		<category><![CDATA[zmarszczki]]></category>

		<category><![CDATA[zmarszczki mimiczne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zmarszczki.biz/?p=21</guid>
		<description><![CDATA[1. Eliksir wiecznej młodości - Alchemy Day Spa. Dla cery suchej, po opa­laniu, z pierwszymi zmarszczkami mimicznymi. Zabieg pobudza wydzielania endorfin w komórkach, które rozluźniają mięśnie i zapobiegają skurczom. Zmarszczki ulegają wygładzeniu, cera staje się bardziej jędrna i elastyczna. Do zabiegu wykorzystywane są olejki aromaterapeutyczne, bazę pilingu stanowią sole z Morza Martwego, a maseczki odżywczej [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.zmarszczki.biz/wp-content/uploads/2008/11/beautymask.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-22" title="beautymask" src="http://www.zmarszczki.biz/wp-content/uploads/2008/11/beautymask-300x198.jpg" alt="" width="300" height="198" /></a>1. <strong>Eliksir wiecznej młodości - Alchemy Day Spa.</strong> Dla cery suchej, po opa­laniu, z pierwszymi zmarszczkami mimicznymi. Zabieg pobudza wydzielania endorfin w komórkach, które rozluźniają mięśnie i zapobiegają skurczom. Zmarszczki ulegają wygładzeniu, cera staje się bardziej jędrna i elastyczna. Do zabiegu wykorzystywane są olejki aromaterapeutyczne, bazę pilingu stanowią sole z Morza Martwego, a maseczki odżywczej - algi.</p>
<p>2. Intensywny zabieg przeciwzmarszczkowy modelujący kontury twarzy <strong>Thalgo</strong>. Skóra staje się jaśniejsza, bardziej napięta, drobne zmarszczki wygładzają się, a owal twarzy poprawia się. W trakcie zabiegu kosmetyczka wmasowuje serum przeciwzmarszczkowe oraz nakłada maskę modelującą z brunatnych alg.</p>
<p>3. <strong>Czekoladowy relaks - Dermika.</strong> Odżywia i regene­ruje skórę twarzy, szyi i dekoltu. Wykorzystuje właściwości ziaren kakaowca, które działają regenerująco, poprawiają mikrokrążenie skórne. Zawierają teobrominę - substancję o działaniu podob­nym do kofeiny, która pobudza i dodaje energii.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zmarszczki.biz/zabiegi-przeciwzmarszczkowe/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Wygładzanie zmarszczek</title>
		<link>http://www.zmarszczki.biz/wygladzanie-zmarszczek/</link>
		<comments>http://www.zmarszczki.biz/wygladzanie-zmarszczek/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Nov 2008 14:47:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ola</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[aminokwasy]]></category>

		<category><![CDATA[antyoksydanty]]></category>

		<category><![CDATA[ceramidy]]></category>

		<category><![CDATA[ceramidy naturalne]]></category>

		<category><![CDATA[czynniki zewnętrzne]]></category>

		<category><![CDATA[działanie promieni UVA]]></category>

		<category><![CDATA[działanie promieni UVB]]></category>

		<category><![CDATA[działanie słońca]]></category>

		<category><![CDATA[działanie tlenu]]></category>

		<category><![CDATA[ekstrakt z pomidora]]></category>

		<category><![CDATA[ekstrakt z zielonej herbaty]]></category>

		<category><![CDATA[filtr chemiczny]]></category>

		<category><![CDATA[firmy kosmetyczne]]></category>

		<category><![CDATA[gliceryna]]></category>

		<category><![CDATA[koenzym Q10]]></category>

		<category><![CDATA[kompres]]></category>

		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>

		<category><![CDATA[krem z wysokim filtrem]]></category>

		<category><![CDATA[kremy]]></category>

		<category><![CDATA[kwas hialuronowy]]></category>

		<category><![CDATA[likopen]]></category>

		<category><![CDATA[martwe komórki naskórka]]></category>

		<category><![CDATA[ochrona kolagenu]]></category>

		<category><![CDATA[polifenole]]></category>

		<category><![CDATA[przebarwienia na skórze]]></category>

		<category><![CDATA[skóra]]></category>

		<category><![CDATA[synteza włókien elastyny]]></category>

		<category><![CDATA[synteza włókien kolagenu]]></category>

		<category><![CDATA[utrata wody]]></category>

		<category><![CDATA[warstwa naskórka]]></category>

		<category><![CDATA[warstwy skóry]]></category>

		<category><![CDATA[witamina A]]></category>

		<category><![CDATA[witamina C]]></category>

		<category><![CDATA[wyciąg z miłorzębu japońskiego]]></category>

		<category><![CDATA[wyciąg z otrąb ryżowych]]></category>

		<category><![CDATA[wyciągi z alg]]></category>

		<category><![CDATA[wygładzanie zmarszczek]]></category>

		<category><![CDATA[wysuszenie skóry]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zmarszczki.biz/?p=18</guid>
		<description><![CDATA[Zdolność wygładzania zmarsz­czek, poprzez zwiększenie syntezy włókien kolagenu i elastyny, ma witamina C. Innowacją jest połączenie jej z nowoczesnym, fotostabilnym (odpornym na działanie słońca) filtrem che­micznym Mexoryl XL. Dzięki temu preparatu można używać w ciągu dnia jako doskonalą ochronę kolagenu przed nisz­czącym działaniem promieni UVA/UVB. Ostatnio firmy ko­smetyczne zwiększają zawartość witaminy C w kremach, umiesz­czając [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.zmarszczki.biz/wp-content/uploads/2008/11/lady3.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-19" title="lady3" src="http://www.zmarszczki.biz/wp-content/uploads/2008/11/lady3.jpg" alt="" width="137" height="176" /></a>Zdolność wygładzania zmarsz­czek, poprzez zwiększenie syntezy włókien kolagenu i elastyny, ma witamina C. Innowacją jest połączenie jej z nowoczesnym, fotostabilnym (odpornym na działanie słońca) filtrem che­micznym Mexoryl XL. Dzięki temu preparatu można używać w ciągu dnia jako doskonalą ochronę kolagenu przed nisz­czącym działaniem promieni UVA/UVB. Ostatnio firmy ko­smetyczne zwiększają zawartość witaminy C w kremach, umiesz­czając ją w specjalnych nośni­kach, by mogła bezpiecznie dotrzeć do głębszych warstw skóry bez ryzyka rozpadu pod wpływem działania tlenu. Wita­mina C powinna mieć stężenie w kremie od 5 do 15 procent. Z kolei witamina A przyspiesza usuwanie martwych komórek naskórka, sprawia, ze skóra lepiej zatrzymuje wilgoć. Stosowanie kosmetyków z jej pochodnymi wymaga używania kremu z wysokim filtrem, który chroni przed powstaniem przebarwień. Pomocne są też : kolagen (przenika tylko do powierzchow­nej warstwy naskórka i działa jak mokry kompres zapobiegający wysuszeniu skóry), ceramidy (uzupełniają ceramidy naturalne, które stanowią swoisty „cement&#8221; międzykomórkowy naskórka, zabezpieczający przed utratą wody i szkodliwymi czynnika­mi zewnętrznymi), kwas hialuronowy, gliceryna, aminokwasy czy wyciągi z alg. Do najlepszych antyoksydantów należą : koenzym Q10, polifenole, ekstrakt z zielonej herbaty, wyciąg z otrąb ryżowych, ekstrakt z pomidora (likopen), wyciąg z miłorzębu japońskiego.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zmarszczki.biz/wygladzanie-zmarszczek/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Krem przeciwzmarszczkowy</title>
		<link>http://www.zmarszczki.biz/krem-przeciwzmarszczkowy/</link>
		<comments>http://www.zmarszczki.biz/krem-przeciwzmarszczkowy/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Nov 2008 14:32:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ola</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[cera]]></category>

		<category><![CDATA[elastyna]]></category>

		<category><![CDATA[filtr przeciwsłoneczny]]></category>

		<category><![CDATA[kondycja skóry]]></category>

		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>

		<category><![CDATA[krem]]></category>

		<category><![CDATA[krem przeciwzmarszczkowy]]></category>

		<category><![CDATA[krem z kwasem glikolowym]]></category>

		<category><![CDATA[kwas glikolowy]]></category>

		<category><![CDATA[nawilżenie skóry]]></category>

		<category><![CDATA[ochrona cery]]></category>

		<category><![CDATA[odnowa naskórka]]></category>

		<category><![CDATA[pielęgnacja skóry]]></category>

		<category><![CDATA[preparaty liftingujące]]></category>

		<category><![CDATA[rozjaśnienie skóry]]></category>

		<category><![CDATA[skóra]]></category>

		<category><![CDATA[spłycenie zmarszczek]]></category>

		<category><![CDATA[starzenie się]]></category>

		<category><![CDATA[starzenie się tkanek]]></category>

		<category><![CDATA[stosowanie kremu przeciwzmarszczkowego]]></category>

		<category><![CDATA[synteza włókien kolagenowych]]></category>

		<category><![CDATA[ujędrnienie skóry]]></category>

		<category><![CDATA[zmarszczki]]></category>

		<category><![CDATA[zniszczone tkanki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zmarszczki.biz/?p=14</guid>
		<description><![CDATA[Zamiast „reperować&#8221; zniszczone tkanki, lepiej przeciwdziałać ich starzeniu. Silnie działające kosme­tyki najlepiej stosować od 30. do 35. roku życia. Pod wpływem kre­mu przeciwzmarszczkowego skó­ra nie „rozleniwi się&#8221;. Preparat bę­dzie działał w trakcie stosowania, a po odstawieniu go skóra wróci do swojego poprzedniego stanu. Natomiast rozpoczęcie aktywnej pielęgnacji w późniejszym wieku nie przyniesie oczekiwanych efek­tów. Skórę [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.zmarszczki.biz/wp-content/uploads/2008/11/creme1.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-16" title="creme1" src="http://www.zmarszczki.biz/wp-content/uploads/2008/11/creme1.jpg" alt="" width="181" height="152" /></a>Zamiast „reperować&#8221; zniszczone tkanki, lepiej przeciwdziałać ich starzeniu. Silnie działające kosme­tyki najlepiej stosować od 30. do 35. roku życia. Pod wpływem kre­mu przeciwzmarszczkowego skó­ra nie „rozleniwi się&#8221;. Preparat bę­dzie działał w trakcie stosowania, a po odstawieniu go skóra wróci do swojego poprzedniego stanu. Natomiast rozpoczęcie aktywnej pielęgnacji w późniejszym wieku nie przyniesie oczekiwanych efek­tów. Skórę z utrwalonymi zmar­szczkami znacznie trudniej pobu­dzić do silnej regeneracji. Kosme­tyk nawilży i ujędrni skórę, ale nie rozprasuje widocznych zmarsz­czek. Z kolei popularne preparaty liftingujące działają tylko doraź­nie, napinając skórę na kilka godzin. Kremy przeciwzmarszcz­kowe najlepiej stosować rano i wieczorem, od momentu, kiedy zaczynają pojawiać się pierwsze zmarszczki i skóra zaczyna wiotczeć. Zwykle następuje to około 30.-35. roku życia, ale granica jest płynna i zależy od indywidualnej kondycji skóry. Właściwości prze­ciwzmarszczkowe ma też kwas glikolowy, który sprzyja odnowie naskórka, rozjaśnieniu skóry, spłyceniu zmarszczek i pobudze­niu syntezy włókien kolagenu i elastyny. Kremów z kwasem glikolowym powinno się używać na noc, a rano chronić cerę preparatem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zmarszczki.biz/krem-przeciwzmarszczkowy/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Geny i hormony</title>
		<link>http://www.zmarszczki.biz/geny-i-hormony/</link>
		<comments>http://www.zmarszczki.biz/geny-i-hormony/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Nov 2008 14:24:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ola</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>

		<category><![CDATA[chronostarzenie]]></category>

		<category><![CDATA[estrogeny]]></category>

		<category><![CDATA[fibroblasty]]></category>

		<category><![CDATA[menopauza]]></category>

		<category><![CDATA[mięśnie mimiczne]]></category>

		<category><![CDATA[mięśnie twarzy]]></category>

		<category><![CDATA[naskórek]]></category>

		<category><![CDATA[odnowa komórek]]></category>

		<category><![CDATA[okres menopauzy]]></category>

		<category><![CDATA[powstawanie zmarszczek]]></category>

		<category><![CDATA[produkcja estrogenów]]></category>

		<category><![CDATA[skóra]]></category>

		<category><![CDATA[skóra wiotka]]></category>

		<category><![CDATA[skóra właściwa]]></category>

		<category><![CDATA[skurcze mięśni]]></category>

		<category><![CDATA[sprężystość skóry]]></category>

		<category><![CDATA[starzenie się]]></category>

		<category><![CDATA[starzenie się skóry]]></category>

		<category><![CDATA[tkanka podskórna]]></category>

		<category><![CDATA[warunki genetyczne]]></category>

		<category><![CDATA[włókna elastynowe]]></category>

		<category><![CDATA[włókna kolagenowe]]></category>

		<category><![CDATA[zmarszczki]]></category>

		<category><![CDATA[zmarszczki mimiczne]]></category>

		<category><![CDATA[życie skóry]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zmarszczki.biz/?p=11</guid>
		<description><![CDATA[W każdej skórze tyka zegar, który odmierza indywidualny czas. Chronostarzenie to uwa­runkowane genetycznie zmiany w obrębie naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej, które prowadzą do zapadania się struktur podtrzymujących skórę. Wskutek zaburzeń w odnowie komórek skóra wiotczeje, traci sprężystość, pojawiają się zmarszczki. Zmia­ny uwidaczniają się około 40. roku życia. Dużym przełomem w życiu skóry jest [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.zmarszczki.biz/wp-content/uploads/2008/11/rest_wrinkles1a1.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-12" title="rest_wrinkles1a1" src="http://www.zmarszczki.biz/wp-content/uploads/2008/11/rest_wrinkles1a1.jpg" alt="" width="185" height="125" /></a>W każdej skórze tyka zegar, który odmierza indywidualny czas. Chronostarzenie to uwa­runkowane genetycznie zmiany w obrębie naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej, które prowadzą do zapadania się struktur podtrzymujących skórę. Wskutek zaburzeń w odnowie komórek skóra wiotczeje, traci sprężystość, pojawiają się zmarszczki. Zmia­ny uwidaczniają się około 40. roku życia. Dużym przełomem w życiu skóry jest okres menopauzy, który przypada ok. 50. roku życia - gwałtownie spada produkcja estrogenów. Skóra zaczyna się starzeć - zapada się, wiotczeje i traci swoją gęstość. Czas odzwierciedla także zmarszczki mimiczne, które powstają pod wpływem naturalnych, powtarzających się ruchów 19 mięśni mimicznych. Kiedy twarz się porusza, fibro­blasty kurczą się i rozkurczają. Wieloletnie skurcze mięśni wywołują naprężenia w włók­nach kolagenowych i elastynowych, a z upływem czasu fibroblasty tracą zdolność pełnego rozkurczania się, co prowadzi do powstawania zmarszczek.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zmarszczki.biz/geny-i-hormony/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
