Gimnastyka mięśni twarzy

Tagi : , , , , , , , , , , , , , ,

Efekty stosowania kremu wzmocnisz codziennymi ćwiczeniami mięśni twarzy. Po trzech tygodniach intensywnego treningu efekt staje się widoczny.

1. Pozbądź się “marsa”. Ćwiczenie zmniejsza pionową zmarszczkę między brwiami. Stawiając jednocześnie opór dwoma palcami wskazującymi, staraj się zmarszczyć brwi. Powtórz 10 razy.

2. Wygładź linię oczu. Biegnie ona od nosa wokół ust. Nabierz dużo powietrza, maksymalnie wydmij policzki, chwilę wytrwaj, po czym szybko wypuść powietrze. Powtórz 10 razy.

3. Usuń obrzmienie powiek i cienie pod oczami. Z dłoni zrób półkole i przyłóż je wokół oczu. Unoś brwi do góry i mrugaj 20 razy przezwyciężając opór.

Post a comment

You must be logged in to post a comment.